Во склоп на Спортскиот центар Борис Трајковски се наоѓа затворен објект во кој има ТРИ базени наменети за пливање од најмала возраст до највозрасните, за сите оние кои инвестираат во своето здравје и здравјето на своите деца. Објектот располага со индивидуални и групни гардероби, опремени со ормарчиња, туш кабини, сауна. Во базенот се наоѓа и…
Можеби сте слушнале дека експертите препорачуваат 150 минути умерена активност или 75 минути енергична активност секоја недела за возрасните. Пливањето е одличен начин за работа на целото тело и кардиоваскуларниот систем, а само еден час пливање согорува речиси исто толку калории колку и трчањето, пренесува Healthline. Како што објаснуваат експертите, има многу придобивки ако почнете да пливате…
Почитувани членови и пријатели на пливачкиот клуб Карпош. Со желба за постојано унапредување на активностите на клубот, воведување на нови интересни содржини и развој на натпреварувачки дух ја започнуваме иницијатива за избор на пливач на месецот. Идејата е, секој месец по препорака на тренерскиот тим, да се препознае и избере член на клубот кој во…